身の回りがごちゃごちゃしていて、ストレスを感じている人も多いのではないでしょうか。
片付けたいと思いつつも、どこから手をつければいいか分からず、結局何もできない。
そんな悩みをお持ちのあなたへ、この記事では、誰でも簡単に始められる身辺整理の方法を紹介します。

スッキリと快適な暮らしを実現するための具体的なステップと実践的なテクニックを解説していくので、ぜひ最後まで読んでみてください。

□身辺整理を始める前に

「身辺整理」という言葉はよく耳にするけれど、人によって「スッキリ」の定義は違います。
例えば、モノを極力減らしてシンプルに暮らしたい人もいれば、趣味のアイテムをたくさん置いて充実感を感じたい人もいるでしょう。

1:自分にとっての「スッキリ」とは何か？

まずは、自分にとっての「スッキリ」を明確にしましょう。
具体的にイメージすることで、整理の目標が定まり、モチベーションも高まります。
例えば、「洋服はクローゼットに余裕を持たせたい」「本は必要なものだけを残してスッキリさせたい」など、具体的な目標を設定してみましょう。

2:「スッキリ」を実現するための基準を設ける

自分にとっての「スッキリ」を定義したら、次はそれを実現するための基準を設けましょう。
例えば、「1年以上使っていないものは処分する」「場所を取っているけど、使っていないものは捨てる」など、具体的な基準を設けることで、判断基準が明確になり、迷いを減らせます。

□身辺整理の具体的なやり方

「捨てる」「整理する」「収納する」の3ステップで、具体的な方法を紹介します。
不要なものを処分する基準、整理の仕方のコツ、収納方法のアイデアなど、実践的なテクニックを盛り込みます。

＊不要なものを捨てる

まずは、不要なものを処分することから始めましょう。

1:判断基準を設ける

処分するかどうか迷った時は、以下の基準を参考に判断してみましょう。
・1年以上使っていないもの
・同じようなものが複数あるもの
・壊れているもの
・気持ちが上がらないもの

2:処分方法
不要なものは、捨てる、譲る、売るなど、適切な方法で処分しましょう。

＊残すものを整理する

次に、残すものを整理しましょう。

1:カテゴリー別に分類する
洋服、本、書類など、カテゴリー別に分類することで、全体像が把握しやすくなります。

2:場所を決める
それぞれのアイテムをどこに置くのか、場所を決めておきましょう。

＊残すものを収納する

最後に、整理したものを収納しましょう。

1:収納方法
収納方法には、様々な方法があります。
自分のライフスタイルや収納スペースに合わせて、最適な方法を選びましょう。

2:収納アイテムを活用する
収納ボックス、ファイルボックス、ハンガーなど、収納アイテムを活用することで、より効率的に収納できます。

□まとめ

この記事では、身辺整理を始める前に自分にとっての「スッキリ」を定義することの重要性と、具体的な整理方法をステップバイステップで解説しました。

「捨てる」「整理する」「収納する」の3ステップを意識することで、誰でも簡単に身辺整理を始められます。
不要なものを処分し、整理された空間で快適な暮らしを実現しましょう。